每个学生都盼望放寒暑假，但在漫长的假期里，如何妥善安排好学习和娱乐的时间，对下学期的学习影响很大。超级学霸学习法中有一大块方法就是合理利用时间，只有合理利用时间才能提高效率，等于是延长了学习时间。

■状元经验谈：笨鸟先飞

姓名→李智妍

金榜→2013年吉林省延边朝鲜族自治州中考状元

毕业学校→延吉四中

刚上初中时，我的学习成绩并不是很好，只在年级的中游水平。之所以后来我能成为状元，一个很重要的原因就是我能够笨鸟先飞平时寒暑假、节日放假的时间我都能合理地安排。比如，寒暑假里，我般会用60%以上的时间来学习。时间对于我们来说是十分宝贵的，它分秒不停地流逝，为了学有所成，就要想方设法抓紧一切时间，努力学习。

对每个同学来说，寒暑假都是非常重要的，首先，它是一个完整的时间段，同学们可以有自己比较全面完整的学习安排；其次，它是两个学期或学年的衔接，一方面可以弥补上学期的不足，另一方面可以预习下学期的知识，起到承上启下的作用；再次，假期的学习安排不是很紧张，可以劳逸结合，调节自己的生活节奏。

■如何让寒暑假过得充实

那么，我们到底应该怎样充实地度过寒暑假呢?

1.有计划地对上一学期的知识进行复习巩固。同学们可以按照这样的内容进行：将所学的知识串成串→找出它们之间的联系→再找出与下学期学习有关的知识点并着重看一下。这种复习方法可以达到一览众山小”的效果，你不妨也试一试。

2.预习下学期要学的内容，不必学得多深，但要对整体有所了解。对于一些难度较高的题目，可暂时不做，以避免挫伤学习的积极性。

3.强化强项，弥补弱项。只要仔细去分析一下那些中高考状元的成绩，就会发现他们有一个共同的特点—没有弱项。这也给我们很多启示，应该多花些时间来强化自己的强项，弥补自己的弱项，使“长”者更长，“短”者及时补足，从而让自己在学习上迈出的每步都不“跛脚”。

如果你能按照上面的方法利用寒暑假的时间，那么开学之后，你会惊喜地发现，你的学习成绩在不知不觉中已经有了提高。

当学习情绪不高时，可以偶尔放松一下(前提是别太过分)，能够使人在比较长的一段时间里保持种良好的精神状态。和同学一起疯狂”一下，不仅可以增进感情，还能够互相交流，排遣心中的郁闷和困惑。

偶尔放松一下---名师点评。

■状元经验谈：及时调整计划，随机应变

在执行芓习计划的过程中，既要按照既定目标、步骤严格执行，切实保障计划的实现，同时又要根据计划实行过程中出现的影响计划完成的情况，及时调整计划，随机应变，以期更好地执行和实现计划的既定目标。

姓名→宋婉宁

金榜→2012年吉林省通化市中考状元

毕业学校→通化十三中

我的一个重要习惯就是制订计划，自己的时间安排得有一个计划，比如说用多长时间来学习，用多长时间来休息或者用多长时间做自己想做的事情。把计划变为现实，是需要一个过程的，在这个过程中，计划制订得再严谨，也会有一些突如其来的事情跑出来，所以我觉得在制订学习计划的时候，要留出一点空余的时间，可以方便调整计划与计划之间的冲突。

■计划也需要及时调整

因此，为了保证学习计划的更好落实，同学们必须注意以下问题：

1.正确处理“一线”和“二线”的关系。计划中的“一线”主要指那些常规学习活动，如预习、听讲、复习、作业等，目的是完成老师布置的学习任务，消化所学知识。计划中的“二线”，指自己安排的学习活动，目的是提高深造，如参加课外学习小组等。

“一线”是“二线”的基础，“一线”抓得好，就可以腾出更多的时间去抓“二线”。“二线”任务如果完成得好，可以使自己的学习优势或特长进一步发展起来，主动的学习局面就有可能形成。这是高水平计划应该具有的内容，

2.及时检查并修订计划。生活和学习应该形成规律，但也不可能像机械运动那样，周而复始，一成不变。当计划执行到一个阶段以后，就应该检查一下学习的效果，明确哪些地方需要修改，哪些地方需要补充，从而对原计划进行科学而合理的调整。一个新的更适合自己的学习计划，将会使你今后的学习更加有效!

记住，对待学习计划既要讲原则，还要讲灵活，这样才不至于让它们成为一种负担或束缚。

在执行学习计划的过程中，你有没有经常问自己这两方面的问题：第一，自己的学习是否遵循了学习计划的安排?计划规定的学习任务是否能完成?第二，执行计划以来的学习效果如何?如果没有完成计划，其原因是什么?计划是安排得太紧还是太松?

执行计划的注意事项----名师点评。